むくみ、だるさ、ほてりをリフレッシュ！ 夏の食欲がない日に最適な“簡単スープレシピ”3つ
2023.07.31
フード
味も栄養も◎ カラダに元気を取り戻す、夏の養生“スープ”レシピ4つ
アボカドたっぷりうどんはダイエットにも◎ 食欲そそる、夏の“麺レシピ”3つ
2023.07.30
食欲増進＆代謝UP！ 夏のカラダが喜ぶ“カレー”レシピ3品
コスパ的にもメリットあり！ 管理栄養士が注目する“完全栄養食”5選
2023.07.29
ドーナツもアイスも罪悪感なし！ おいしく進化した「糖質オフ」食品6選
便通改善＆食欲不振にも効果的！ 夏に食べたい“酸っぱい食材”レシピ3選
夏の疲労回復に！ “ネバネバ食材”を使った、お手軽レシピ3選
2023.07.28
おいしく夏バテ予防を！ 煮るだけ・焼くだけの“夏野菜”レシピ3つ
切って和えるだけ！ 夏野菜のパワーをたっぷりチャージできる“クイックサラダ”6種
2023.07.27
夏の暑さを乗り切るために！ タンパク質をチャージする、お手軽“肉”レシピ3品
2023.07.26
おやつの時間もおいしく腸活！ 夏にぴったり、ふるふるスイーツレシピ3つ
2023.07.09
No.24442025年04月23日発売
自分を切り拓く、心理テスト。
自分だけの“運命のアイパレット”が作れる！ 『マキアージュ』からカスタマイズアイカラーが登場 #PR
2025.04.24
ビューティ
XGが『アネッサ』の新ミューズに！ 公開中のムービーでは新曲の特別バージョンも披露 #PR
2025.04.10
犬山紙子さんの「至福のじぶん時間」は、休日午後の、絵を描くリラックスタイム
2025.04.09
運命学研究家・C.I 先生監修!
「暦」であなたの今日を豊かにする
仏滅
一粒万倍日 天恩日
現代社会は複雑な価値観にあふれていて、考え方も多様ですし、好みも十人十色です。だからこそ受け取り方の違いから誤解を生じたり、口論が起きたりするわけですが、お互いに大人であれば争わずに身を退くこともできるはずなのです。対立して大ごとにするのではなく、無用なこだわりを手放すほうが心は健康でいられます。
「ライブシーンは一発勝負」上白石萌歌さんの「覚悟」〜『パリピ孔明 THE MOVIE』
エンタメ
【心理テスト】自分を高めてくれる“才能の探し方”を知るテスト
2025.04.23
占い
挑戦しやすい機会も続々！ 関心のある分野別“学びの場ガイド”
2025.04.20
ライフスタイル
落語家の我々が演劇に出るワケ。春風亭昇太×柳家喬太郎、当代人気落語家対談
2025.04.19
町田啓太、主演ドラマ『失踪人捜索班 消えた真実』では「城崎の潔さや懸命さが役づくりの礎に」
2025.04.18
幻のドラマとなっていた話題沸騰の人気作！ 注目の中国ドラマ『光・淵』の魅力に迫る
松田元太さんにそっくり⁉と話題の兄弟バディがananバックカバーに登場！ “anan表紙”を賭けた（!?）ポーズ対決動画も必見！ anan2443号は4月16日（水）発売
2025.04.15
ゲームの新たな可能性にワクワク！「Nintendo Switch 2」をひと足先にプレイした、メディア体験会レポート
2025.04.12
麻生久美子×塩野瑛久、歪んだ愛を暴走させる禁断のラブサスペンスで初共演
2025.04.11
【カラダにいいもの】グーグー、スースーのリズムで呼吸を合わせて入眠サポート！
ウェルネス
MAZZELの年下組・HAYATO＆RAN、自身の変化や挑戦したいこと
2025.04.27
MAZZEL・EIKI＆NAOYA「特に話さなくても居心地がいい存在」 互いの魅力を明かす
MAZZEL・SEITO＆KAIRYUが語る、互いの魅力やデビュー初期からの変化
MAZZEL・TAKUTO＆RYUKI「メンバーそれぞれ“俺を見ろ”という意識が強くなった」
超特急・アロハ「僕の大好きな色」 ターコイズブルーのメイクで登場！ WEB限定のQ＆Aも！
