腸内環境を整える腸活として、発酵食品がいいことが広く知られるようになった昨今。知識の普及に伴い、発酵食品や麹を手作りする教室への関心も高まっている。「毎年弊社が実施している“大人の挑戦したい習い事ランキング”で今年は4位にランクインしました。実際に、受講者数がとても伸びており、作ることを楽しみながら、気軽に続けられる健康習慣に魅力を感じているようです。発酵食品を取り入れるようになって、体重管理に成功したという声も聞かれます。料理以外のバリエーションも増え、酒粕クッキーや甘酒デザートなどスイーツを習える講座もありますよ」

いつの時代も人気が高い習い事の料理。今は、事前に届いたリストの食材を準備しておき、自宅のキッチンからオンラインで参加する方式が人気だそう。「コロナ禍でニーズが急増しましたが、今は物価高による節約志向の高まりが人気の背景に。外食を控え自炊したいけれど、あまり時間はかけられない。そんな方におすすめなのが、作り置きや冷凍保存ができるレシピを教えてくれる講座です。対面式の教室では、何人かの生徒で分業して作ることが多いですが、オンラインでは最初から最後まで自分で作るので再現性が高く、作った料理をそのまま食卓に出せる点も人気です」

自分は観る側。そんなふうに思いがちな演劇・演技が、大人の習い事としてじわじわと人気を集めている。「演技を通じて感情をさらけ出せることが大きな魅力。それが叶うのも、習い事という新たなコミュニティには、自分のことを知っている人がおらず、自己開示がしやすいから。自分ではない誰かになることがストレス発散になるという声も聞きます」。相手の気持ちを酌んで演じることで、自然とコミュニケーション力が高まる、度胸がつくなど、実生活に活きるメリットも多い。「プレゼンやスピーチの練習に活用しているビジネスパーソンの方もいます」

一昔前は習い事の定番だった日本舞踊。ここにきて、若い世代からの注目が高まっている。「映画『国宝』の大ヒット以降、受講者数が増え続けています。日舞は幼少期から続けるイメージもありますが、自分もあんなふうに着物で美しく舞ってみたいという気持ちが湧き、大人になった今からでも遅くはないと受講に踏み切る方が増えているのでしょう。エンタメの影響がダイレクトに表れているものには、殺陣もあります。2.5次元ファンの方が、推しのように刀を振ってみたいと、本格的な和服を身に着け、レッスンを受けています。体幹トレーニングやストレス発散にもぴったり」

金継ぎとは、割れたり欠けたりしてしまった器を漆で接着し、継ぎ目に金粉など蒔いて修復する、室町時代から伝わる技法。「ここ数年で、20～30代の受講者数がぐんぐん伸びています。ご自宅から壊れた器を持参して修復し、また使いたいという具体的な目的を持って受講する方が目立つのが特徴で、若い世代でのサステナビリティへの意識の高まりを感じます。また、デジタルデトックスの一環として受講したというレビューもありました。パソコンやスマホから離れ、黙々と手を動かしながら、ご自身の大切なモノを修復していく。その過程で心がだんだんと整っていくようです」

習い事は、有名人が楽しんでいる趣味に人気が集まる傾向もあるそう。それが顕著なのが手芸の分野。「特にかぎ針編みは、LESSERAFIMの宮脇咲良さんの発信をはじめ、SNSで話題になる機会も増え、人気が高まっています。編み物会のような和気藹々とした雰囲気の中で、ご自身のレベルや希望に応じて好きなものを編みながら、講師から個別にアドバイスを受けられるフリーレッスン形式が人気です。刺繍は、エコバッグなど日常生活で使える作品でキット型から始める方が多いですね。そこで手仕事の楽しさを実感し、ビーズや花文字など、特定の技法へと関心が広がっていく方も」